電脳書房 blog

ビリーズブートキャンプ　2日目

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ショップジャパンのセット物ではなく単品DVDにしました。理由はカンタン。全部やり切れるかどうか自信がなかったから。キャッシュバックがあるとはいえ、10,000円でしょ？ダメならオークションって手もありますが、まずは単品でということで。ちなみにこちらは2006年版とのこと。ショップジャパン版は2005年版のようですね。内容はそんなに違うのかな？

昨日2日目を迎えました。1日目もそんなにきつくはなかったものの、発汗がすごかったです。元々汗かきの私ですが、ダラダラと汗をかくほどですので相当です。

危惧していた筋肉痛はそんなに強くは出ていません。ブログの感想などを読むと初日翌日は全身筋肉痛で動けない、など見かけたのですがそこまでではありませんでしたね。

Amazonの単品DVDは輸入版ですから字幕は無いんですが運動自体には問題なし。ビリー隊長がいろいろ掛け声をかけてくれるのですが、その内容がわからないのはちょっと悲しい。頑張れ！とかあきらめるな！とか言ってるらしいんですが、私には聞き取れません…「サーコー、サーコー（Circle,Circle）」などはわかりますが。

さあ、今日もこれから一汗かいてきます。